Personal Fitness Training

Meine Passion ist es Dich auf ein höheres Level zu bringen.

Mehr Performance im Alltag.

Besseres Körpergefühl.

Einen trainierten und gesunden Körper.

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer werde ich Dir helfen endlich dein Ziel zu erreichen. Du hast seit längerer Zeit Rücken- oder Gelenkschmerzen? Du möchtest langfristig abnehmen oder unbedingt stärker und muskulöser werden? Über 100 Klienten haben in den letzten Jahren von meinem Know How profitiert. Also zögere nicht und lass Dich kostenlos beraten. Ich freue mich auf Dich.

Qualifikationen:

• Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln)
• CrossFit Level 1 Coach (CrossFit Inc.)
• Strength Coach Level 1 (Release Fitness Academy)
• Kettlebell Instructor Level 1 (Dr. Till Sukopp)

Meine Spezialgebiete:

• Krafttraining
• Effektiver Muskelaufbau
• Verbesserung der Bewegungsmuster
• Intelligente Trainingssteuerung
• Verbesserung der Körperkomposition
• Ernährungsberatung